[Free Prime] Cohérence cardiaque 3.6.5. Guide de cohérence cardiaque jour après jour Author David O Hare – Sisnlaw.co.uk

Cohérence cardiaque 3.6.5. Guide de cohérence cardiaque jour après jour Coh rence cardiaqueAUTEUR Dr David O Hare DITEUR Thierry Souccar Editions COLLECTION Courants ascendants PARUTIONmarsMarPR SENTATION Broch ,x pages PRIX TTCISBNTH ME Bien tre RAYON Sant R SUM Introduite en France par David Servan Schreiber, la coh rence cardiaque est une respiration rythm e tr s efficace pour contr ler stress et anxi t Dans ce petit guide, le Dr David O Hare explique comment int grer l exercice respiratoire de base au quotidien, pour am liorer de nombreux aspects de la sant mentale et physiquec estfois par jour,respirations par minute pendantminutes PourquoiPour des raisons physiologiques et psychologiques bas es la fois sur les plus r centes d couvertes scientifiques et des connaissances ancestrales Comment pratiquer Il n y a qu suivre le mode d emploi illustr et d taill Dans quel but Tous les b n fices de cette pratique sont pass s en revue gestion du stress et de l anxi t et leurs cons quences sur la sant cardiovasculaire, l immunit , troubles du sommeil, am lioration de l apprentissage et de la prise de d cision, etc Tout ce qu il y a savoir sur la coh rence cardiaque est dans ce petit guide LES POINTS FORTS Un ouvrage concret destin la fois au grand public et aux professionnels Une pr sentation simple, claire et abondamment illustr e L AUTEUR Le Dr David O Hare est l un des meilleurs sp cialistes internationaux de coh rence cardiaque Il forme des th rapeutes au sein de l Institut de m decine int gr e fond par son ami David Servan Schreiber Il est l auteur de Maigrir par la coh rence cardiaque, Thierry Souccar ditions,et co auteur d Intuitions, Thierry Souccar ditions,PAGE MERGEFORMATLe Nouveau R gime IG, Thierry Souccar ditions,Le Dr David O Hare est l un des meilleurs sp cialistes internationaux de la coh rence cardiaque Il forme des th rapeutes au sein de l Institut de m decine int gr e fond par son ami David Servan Schreiber Il est l auteur de Maigrir par la coh rence cardiaque, Thierry Souccar ditions,et co auteur d Intuitions Thierry Souccar ditions,



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