{Audible} Les bases physiologiques de l'entraînement, tome 1 Author J Ferr – Sisnlaw.co.uk

Les bases physiologiques de l'entraînement, tome 1 Nouvelle dition enti rement refondue Cet ouvrage pr sente les bases physiologiques de l entra nement sportif moderne travers trois clairages le bio informationnel, la bio m canique et la bio nerg tique En s appuyant sur des donn es l mentaires d anatomie et de physiologie, les auteurs explicitent les fonctionnements de l exercice musculaire avec, pour corollaire, ses applications dans le domaine de l optimisation de la performanceCet ouvrage tente d expliquer les bases physiologiques de l entra nement sportif moderne travers trois clairages le bio informationnel, la bio m canique et la bio nerg tique Il permet l entra neur, soucieux de rigueur, d envisager la globalit de l entra nement des athl tes dont il a la responsabilit avec une pens e syst mique En s appuyant sur des donn es l mentaires d anatomie et de physiologie, les auteurs explicitent le fonctionnement de l exercice musculaire avec, pour corollaire, ses applications dans le domaine de l optimisation de la performance Ecrit l intention des candidats au tronc commun des BEES, cet ouvrage r pond aux exigences des programmes officiels Mais au del des contingences propres aux dipl mes d Etat, il s adresse tous ceux qui s int ressent aux probl mes de l entra nement sportif et qui veulent asseoir leurs actions sur des bases rigoureuses et m thodiques

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *